پاکسازی روده بزرگ یا کولون چیست؟

[hpvdarman 0]

پاکسازی کولون شامل شستشوی روده بزرگ با حجم زیادی از مایع  مخصوص است. بیمارانی که معمولا پاکسازی روده انجام می دهند، یبوست شدید مقاوم به مصرف ملین دارند. شستشو و تخلیه مدفوع از روده بزرگ می تواند باعث تسکین فوری علائم ناخوشایند در این افراد شود.

در طول پاکسازی روده بزرگ، مقادیر زیادی آب گاهی تا حدود 60 لیتر و احتمالاً مواد دیگری مانند گیاهان یا قهوه از طریق روده بزرگ خارج می شود.

اثرات پاکسازی کولون

در بعضی از موارد پاکسازی روده مفید بوده و ممکن است به مشکلاتی مانند یبوست یا حرکات نامنظم روده کمک کند. معمولا افرادی که برای پاکسازی روده اقدام می کنند، بر این باورند که این کار باعث حذف سموم و انگل ها به علاوه تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، ولی لازم است بدانید که این موضوع اثبات نشده و دلیل علمی برای آن وجود ندارد.

لازم به ذکر است که پاکسازی روده (کولون) برای تمام افراد مفید نبوده و در مواردی که بدون تشخیص دقیق پزشک انجام شود، برای مراجعه کننده ضرر دارد.

علاوه بر اثرات مثبتی که می تواند داشته باشد پاکسازی روده همراه با عوارض جانبی مانند نفخ، گرفتگی عضلات شکمی، اسهال، حالت تهوع و استفراغ است. برخی دیگر از عوارض جانبی این کار عبارتند از:

• عفونت
• کم آب شدن بدن
• سوراخ شدن یا پارگی رکتوم
• در صورت ابتلا به بیماری های کلیوی یا قلبی می تواند در حالت الکترولیت ها تغییر ایجاد کند.

مطلب پیشنهادی: بیماری ها و مشکلات گوارشی + درمان و علائم

بهترین قرص پاکسازی روده

مناسب ترین قرص برای پاکسازی روده بیزاکودیل Bisacodyl است که با نام تجاری دولکولاکس Dulcolax شناخته شده و در تمام داروخانه های سراسر کشور در دسترس است. علاوه بر قرص، شیاف بیزاکودیل هم دارای همین خاصیت می باشد که نسبت به قرص اثربخشی زودتری دارد.

شیاف و قرص بیزاکودیل جزو داروهای بدون نسخه به شمار می روند. از این رو به راحتی قابل تهیه هستند. اثر گذاری شیاف بیزاکودیل حدود 15 دقیقه پس از استفاده و اثربخشی قرص حدودا 10 تا 12 ساعت بعد از مصرف است. داشتن دل درد و احساس سوزش در مقعد جزء عوارض پس از استفاده است.

روش های طبیعی برای پاکسازی روده در خانه

پاکسازی روده در خانه در واقع با دو روش دارویی و تنقیه قابل انجام است. روش دارویی شامل استفاده از داروهای قرصی، مایع، پودر های حل شدنی در آب و شیاف می شود. ولی تنقیه لوازم خاص خود را دارد که فرد حتما باید با اطلاعات کامل و مشورت با پزشک از آن استفاده کند.

هدف اصلی از بکارگیری هر دو روش “تخلیه کامل روده” و پاکسازی و “تقویت کولون” است. این روش ها اگر با مشورت پزشک انجام شوند کاملا ایمن بوده و خطری برای فرد ندارد.

برای سلامتی لازم نیست هر روز یا حتی هر چند وقت یکبار پاکسازی روده بزرگ انجام دهید، اگر این کار بنابر تشخیص پزشک انجام شود می تواند کاملا مفید باشد.

نوشیدن آب و هیدراته نگه داشتن بدن

نوشیدن آب زیاد و هیدراته نگه داشتن بدن یک راه عالی برای تنظیم هضم درست غذا است. طبق تجربه افراد مختلف نوشیدن آب ولرم جوشیده به صورت ناشتا برای هیدراته ماندن بدن تاثیر خوبی دارد.

همچنین، سعی کنید مقدار زیادی از غذاهای پر از آب مصرف کنید. این رژیم غذایی می تواند شامل میوه ها و سبزیجاتی مانند هندوانه، گوجه فرنگی، کاهو و کرفس است.

در واقع، غذاهای آبکی زیادی وجود دارند که به پاکسازی روده به طور طبیعی از طریق رژیم غذایی کمک می کنند.

https://cliniczarei.com/digestion/پاکسازی-روده/